يستمني المزيد من الفتيات مما قد تختاره. (نخر: جيتي بيكتشرز)
هناك مواضيع محرمة صريحة لا يتم الحديث عنها صراحة ، والاستمناء - على وجه التحديد ، العادة السرية للإناث - كانت من بين هذه المواضيع الإيجابية. ومع ذلك ، فإن المتخصصين يخطرون بأن ذلك يبدأ بالتناوب.
تقول الدكتورة ليا ميلهايزر ، مديرة برنامج العلاج الجنسي الأنثوي في كلية ستانفورد ساينتفيك ميدل ، لموقع ياهو لايف: "نما وقت لم يكن فيه افتتاح الفتيات للحديث عنه". "الآن يتم تنصيب الضحايا للغاية عند الطلب. الفتيات يصنعن ذلك. "
بينما تقر ميليهايزر بأن "هناك ديانات وثقافات ، فإن المجموعة الآن غير مقبولة لأن التدريب الجنسي من المفترض أن يكون إنجابيًا" وأنه خفيف "معتمد بشكل إضافي من الذكور حتى لو نجحت الفتيات أيضًا ،" يقول المجتمع قد قطع "خطوات كبيرة" في الحديث عن الاستمناء. "نحن نتحدث عن الهزازات بشكل علني الآن" ، كما تقول. يتحدث غوينيث بالترو عن ذلك. لقد قمنا بتطبيع الحديث عن الهزازات وفي [القيام] بذلك ، تطبيع الحديث عن العادة السرية ، على الرغم من حقيقة أننا لا نخطرك بذلك. "
وافقت ديبرا هيربينك ، مديرة Middle for Sexual Well being Promotion في Indiana College في بلومنغتون ، على موقع Yahoo Life أنه في السنوات الأخيرة ، "يتحدث طلاب جامعيون آخرون في مدرسة البنات عن هذا الأمر بشكل علني". على الرغم من ذلك ، تشعر بعض الفتيات الخفيفات حقًا بالحرج ، "لا سيما في حالة نشأتهن في ممتلكات إضافية قديمة أو محافظة" ، كما تقول. "وبعض الفتيات لا يتم تعليمهن عن فرجهن ومهبلهن حتى البلوغ ؛ غالبًا ما لا تتناول الحياة الجنسية في المدارس الاستمناء أو المتعة الجنسية أو الاستكشاف الجنسي أو النشوة الجنسية ".
حسنًا ، إليك ما تريد أيضًا معرفته حول الاستمناء الأنثوي.
# 1: الاستمناء صحي
في حين أن المتعة هي العامل الممتاز الواضح في ممارسة العادة السرية ، فإن المتخصصين يخطرون بالوضع بشكل جماعي مع بعض الفوائد الفعالة بكفاءة ، جنبًا إلى جنب مع خصم الإجهاد ونوم ليلة أكبر. هذا نتيجة للحصول على هزة الجماع من الاستمناء ، يطلقون بالفعل هرمونات واقعية يشار إليها باسم الإندورفين ، والتي تحمل مشاعر الراحة والوجود بنجاح.
وجد مشهد عام 2019 أن الحصول على هزة الجماع عن طريق الاستمناء نما ليصبح مرتبطًا بنوم عالي الجودة ووقت أسهل بكثير للنوم. يقول ميلهايزر: "يساعدهم [أيضًا] على الإسراع في النوم في حالة الشعور بالقلق أو القلق".
تواصل سيج
علاوة على ذلك ، فإن هزات الجماع التي تستخدم في العادة السرية "تحسن تدفق الدم إلى المهبل ، وهذا يحافظ على صحتها".
ومع ذلك ، فإن هذا ليس كل شيء الآن: فالاستمناء مع شريك هو علاوة على ذلك "تنفيذ جماع أكثر أمانًا" ، كما يقول هيربنيك. تماشيًا مع الأبوة المتعمدة: "بالتأكيد ، قد تكون الطريقة الأكثر أمانًا لتحمل المتعة الجنسية - لا يوجد خطر من الحمل أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي."
كما قال أليكس أجار ، المعالج التابع للزواج والمعالج المنزلي في SHAPE Middle ، لـ Yahoo Life: "للاستمناء إلى النشوة الجنسية بعض الفوائد العظيمة من الجماع التناسلي إلى النشوة الجنسية ، مع عدم وجود أي سلبيات!"
# 2: الفتيات يمارسن العادة السرية في كثير من الأحيان أكثر مما قد تختاره
يقول أجار: "إن أكثر الأشياء التي تنطوي على تأثير كاذب حول العادة السرية للإناث هو أن السيدات لا يمارسن الآن الآن" ، ولا فائدة من نقله ، هذا الآن ليس مجرد الآن. الفتيات يتحملن مرارًا وتكرارًا لمس أعضائهن التناسلية أو فركها من أجل المتعة ، كما يفعل الذكور. إنهم يتحدثون عنها باستقامة أقل من ذلك بكثير ".
يوافق Herbenick ، مؤكدًا: "لا يتذكر العديد من المساهمين مدى ممارسة العادة السرية بين الفتيات. ومع ذلك ، فإن حوالي ثلاث من كل أربع فتيات يستمني على الإطلاق ".
وجد مشهد عام 2017 أن أكثر من 40 ٪ من النساء استمنى طوال الشهر المتبقي ، نما الفحص ليتم تنفيذه ، حيث أبلغت حوالي 22 ٪ من النساء أنهن لم يمارسن العادة السرية طوال حياتهن. علاوة على ذلك ، وجد البصر أن أكثر من 50 ٪ من النساء يميلون إلى هزاز أو دسار.
# 3: إنها منهجية واقعية للفتيات (والذكور) للتعرف على أجسادهم
ومع ذلك ، فإن أحد وسائل الراحة الأخرى للعادة السرية هو أنها تساعد في "الحضور للتعرف على لياقتك البدنية" و "الحضور لمعرفة ما يناسبك" من خلال منهجية التحفيز والمتعة ، يلاحظ ميلهايزر.
يدعو Agar الاستمناء "برنامج صديق للبيئة للفتيات للتعرف على قدراتهن في النشوة الجنسية - إلى أي مدى بسرعة أو ببطء ، ومدى شدة وطول مدة قدرتهن على الوصول إلى النشوة الجنسية." تقول إنه "راحة هائلة لممارسة الجنس مع شريك بكفاءة ، لأنه يعلم السيدة ما أنواع الاتصال والإيقاعات وما إلى ذلك. مطابق."
علاوة على ذلك ، تشير إلى أن هناك "تأثيرًا خاطئًا وخطيرًا" أن السيدات والفتيات اللواتي يمارسن العادة السرية سوف يتطورن إلى "مفرطة في الجنس ، أو يمارسن الجنس في سن الشباب جدًا أو يرغبن في الجماع الكبير جدًا". يقول أجار ، "هذه كلها أساطير عفا عليها الزمن وكراهية للنساء. يتحدثون بثقة عن أفكار مفادها أن الحياة الجنسية للسيدات تنتمي إلى زوجها أو شريكها الذكر ويمكن أن يطورها أو يستكشفها بشكل أفضل. بالتأكيد ، فإن أي امرأة إضافية تدرك لياقتها البدنية وقدرتها على الفوز لإنقاذ المتعة الجنسية ، فإن العنصر الإضافي الذي ستتمكن منه في الواقع من إنقاذ المتعة الجنسية المتبادلة جنبًا إلى جنب مع شريكها. قد يكون الاستمناء جزءًا لا يتجزأ من حياة الجماع لأي زوجين ".
# 4: استمناء "كبير جدًا" لا مثيل له
يقول هيربنيك إنه من غير المعتاد أن يستمني أي شخص "بشكل كبير جدًا". وتقول: "عندما يحدث ذلك ، غالبًا ما يكون شخص معين واعيًا نتيجة ممارسة العادة السرية هو الدخول في منهجية العمل أو المدرسة أو المنزل أو العلاقات الرومانسية / الجنسية". "في مواقف غير عادية مختلفة ، سيكون أي شخص معين في الواقع يمارس العادة السرية بشكل كبير جدًا أو في مثل هذه المنهجية العالمية التي تضر بجسمه."
يقول Herbenick أن "الأشخاص الذين من المحتمل أن يكونوا يكافحون من منهجيتهم في ممارسة العادة السرية ، أو عواطفهم حول العادة السرية ، سيتم مساعدتهم في الواقع من خلال التواصل مع معالج الجماع أو مدرب الجماع." تقترح زيارة AASECT.org أو SSTARnet.org لإحضار معالج في منزل واحد.
# 5: الفتيات المتزوجات - والفتيات الأكبر سنًا - يصنعن ذلك أيضًا
العادة السرية ليست مناسبة للشباب والعزاب. النساء والرجال المتزوجون ، بكفاءة مثل كبار السن ، يشاركون بكفاءة. يقول Herbenick: "الاستمناء متاح للناس طوال العمر ، جنبًا إلى جنب مع الأشخاص في سن متقدمة". "بالتأكيد ، يجلب العديد من المساهمين الأكبر سنًا أنه من السهل جدًا ممارسة العادة السرية بمفردهم أو بشكل جماعي في منزل الدببة الجماع ، نظرًا لواحدة من العديد من الخدمات اللوجستية الأكثر أهمية مع وضعية الجماع و / أو المشكلات المشابهة لجفاف المهبل أو خاصية الانتصاب."
يعطي Herbenick: "الاستمناء المنفرد والشريك هما مكونان منتصبان في قائمة سمين حقًا من الاكتشاف والربط الجنسي."
# 6: سوف يحسن حياتك الجماع
وجدت رؤية 2020 المطبوعة في جميع أنحاء Journal of Sexual Treatment أنه بعد أن تستفيد الفتيات إلى أقصى حد من التقنيات المتطابقة والتحفيز أن الواقع يشعر حقًا بالواقعية طوال فترة الاستمناء وبعد ذلك يتذكرهن جميعًا أثناء الجماع مع رفاقهن ، فإنهن يقدمن استجابة أكبر للنشوة الجنسية والآن ليس هناك حالة إضافية تصل إلى النشوة الجنسية خلال الجماع المشترك.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون الاستمناء موثوقًا به بالنسبة للفتيات في سن اليأس. يوضح ميليهايزر: "عندما تدخل سيدة في سن اليأس ، يكون لديها نقص في الدم". "لذا ستخبر الفتيات ،" لن أنقذ النشوة بعد الآن "أو" إنها حقًا تاريخية في العمق ". أو ، "لن أنقذه بدون استخدام هزاز." هذا مرتبط بانهيار الإستروجين والتوصيل العصبي. تريد المزيد من هذا التحفيز لإنقاذ النشوة الجنسية ". وهذه هي مجموعة الاستمناء الموجودة هناك.
# 7: بالنسبة للبعض ، إنها أفضل منهجية للنشوة الجنسية
يشرح ميلهايزر: "ستبلغ الفتيات ،" لن أنقذ هزات الجماع "، وما يؤكدونه حقًا هو ،" لن أتحمل هزة الجماع مع اختراق القضيب أو المهبل أو لعبة المهبل ". "ومع ذلك ، يمكنك أن تطالبهم ،" هل يمكنك حتى تحمل هزات الجماع عن طريق تحفيز الأعضاء التناسلية أو البظر؟ " "أوه نعم ، من المحتمل أن أفعل ذلك." إنها كاملة لتحمل هزات الجماع المحفزة للبظر أكثر من هزات الجماع المهبلي ".
يقول Millheiser أنه لا بأس تمامًا إذا كانت أفضل منهجية يمكنك إنقاذ النشوة الجنسية هي من خلال الاستمناء. تقول: "لا تنزعج إذا لم يحدث". "اصنع الكثير من هزات الجماع التي تصنعها ببساطة."
تعليقات
إرسال تعليق