لا يكاد يوجد شخص لم يختبر الانفصال. في كل مرة يبدو أن نهاية العالم ستأتي وسيغادر جزء منا مع شخص آخر. لكن بعد الفراق ، نفهم بعض الأشياء ...
1. إنها ليست نهاية العالم
في البداية ستعاني وتندم وتفكر في الوقت الذي تقضيه معًا وتتحدث باستمرار عن الانفصال عن الأصدقاء. سوف تقضي ليال بلا نوم ، تفقد شهيتك. ولكن سيأتي وقت تمضي فيه قدمًا. أول 90 يومًا بعد الانفصال هي الأصعب ، لذلك لا تتخذ قرارات متهورة خلال هذه الفترة - لا تفكر في كيفية العودة معًا ، ولا تبدأ علاقة جديدة ، وانتبه إلى صحة.
2. كنت تعرف القليل جدا عن نفسك.
في العلاقات ، يقدم الناس الكثير من التنازلات حتى ينتهي بهم الأمر بنسيان ما يريدون حقًا ومن هم حقًا. ربما تكون قد تساومت مع من تحب عدة مرات حتى لا تخيب ظنه. حسنًا ، حان الوقت الآن لفعل ما تريد. حان الوقت لممارسة هوايات جديدة وأسلوب جديد ورحلات جديدة.
3. أنت بحاجة إلى راحة البال
بالطبع ، لا يستطيع الجميع الذهاب في إجازة طويلة ، كما يحدث في الأفلام. ولكن ما زلت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت لنفسك والانطلاق في وضع عدم الاتصال. هذا يعني أن تكون وحيدًا من وقت لآخر. قم بإيقاف تشغيل هاتفك والكمبيوتر المحمول وقضاء ساعة في صمت. ألقِ نظرة حولك ، وانظر إلى نفسك - سيعطيك هذا فكرة أوضح عما تريد القيام به بعد ذلك.
4. من الأفضل أن تكون وحيدًا على أن تشعر بالوحدة في علاقة.
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يتمسكون بعلاقاتهم ، حتى لو لم ينجحوا ، هو الخوف من أن يكونوا بمفردهم. إن التفكير في أنه يتعين عليهم تناول العشاء بمفردهم ، وأن عليهم التسوق / الذهاب إلى السينما بمفردهم ، وأن عليهم قضاء عطلات نهاية الأسبوع بمفردهم يخيف الكثير من الناس. لكن الحقيقة هي أننا لا نخشى أن نكون وحدنا جسديًا ، فنحن نخشى أن نكون وحدنا مع أفكارنا ومشاعرنا. أن تكون وحيدًا لا يعني أن تكون وحيدًا. إنه ليس مرضًا يجب علاجه. هذه فرصة لمعرفة المزيد عن نفسك.
5. للعثور على الشخص المناسب ، عليك الابتعاد عن الشخص الخطأ.
عندما يلتقي شخصان ، يتعلم كل منهما من الآخر. أحيانًا ينتهي الدرس في وقت أبكر مما نود ، ولكن هذه هي الحياة. الشيء الرئيسي هو أننا تعلمنا شيئًا في العلاقات يجب أن تنتهي. قبل أن تبدأ علاقة جديدة ، عليك أن تترك القديم ، وإلا فلن يكون هناك مكان في حياتك لنصف جديد. أيضًا ، لا تخدع نفسك أنك ستجد الحب أثناء وجودك في علاقة مع شخص لا تحبه. ستعيقك علاقتك دائمًا ، ولا يتم بناء أساس متين لعلاقة جديدة من خلال الخيانة الزوجية.
6. لديك وقت لأشياء كثيرة.
ربما كانت لديك أحلام وخطط قبل أن تقابل شريكك ، لكن العيش معًا دفعهم إلى الخلفية. الآن لا شيء يحدك ويمكنك تحقيق أحلامك.
7. لكي تحب شخصًا آخر ، عليك أن تحب نفسك.
حان الوقت الآن للتفكير فيما يزعجك وما الذي ترغب في تغييره. لا يمكنك العثور على الحب إذا كنت لا تعرف بالضبط ما تريد. حان الوقت الآن للعمل على نفسك وتجربة ما طالما حلمت به.
جميع الصور مأخوذة من مصادر مفتوحة.
تعليقات
إرسال تعليق