لا توجد متعة في الحياة ، لا شيء يجعلك سعيدًا ، ولا تريد شيئًا؟

 إذا توقف الشخص عن تجربة المشاعر الإيجابية والاهتمام بالعالم من حوله ، فعليك التفكير بجدية في ذلك. ربما يحدث هذا بسبب اضطرابات خطيرة في الجهاز العصبي. هذا المرض يسمى انعدام التلذذ ، ويمكن أن يكون سببه العديد من الأسباب. ونحن بدورنا سننظر في مبدأ انعدام التلذذ وأعراضه وطرق التعامل معه.

مبدأ التشغيل

باختصار ، يتم التعبير عن انعدام التلذذ في فقدان القدرة على تجربة المشاعر السارة. أيضًا ، يتم فقد الدافع للقيام بأي نشاط. والسبب في ذلك يكمن في نقص الدوبامين - هذا الهرمون يحفز الشخص و "يكافئه" على العمل المنجز. إذا ضعف إنتاج الدوبامين في جسم الإنسان ، فإنه يتوقف عن تجربة الرضا السابق من الحياة.

أعراض

بالإضافة إلى الدوبامين ، في جسم الشخص الذي يعاني من انعدام التلذذ ، ينخفض ​​أيضًا محتوى السيروتونين. وبسبب هذا ، فإن نظام تحفيز المريض مضطرب. بالإضافة إلى ذلك ، يتوقف الشخص عن الاستمتاع بالأشياء المعتادة - الطعام اللذيذ والموسيقى والعلاقات الحميمة. توقف المريض عن الاهتمام بالهواية السابقة ، مثل السفر أو الإبداع. من الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يعانون من انعدام التلذذ قد ينغلقون على البيئة لأنهم يفقدون الاهتمام بالتواصل.

عوامل الخطر

يمكن أن تثير العديد من العوامل تطور انعدام التلذذ ، على سبيل المثال ، الإجهاد. في محاولة لحماية نفسك من السلبية ، فإن الجهاز العصبي ببساطة "يعيق". عليك أيضًا أن تتذكر أن هذا المرض هو أحد أعراض الاكتئاب. يمكن أن تؤثر العوامل الأخرى ، بما في ذلك الإدمان الضار ، على تطور انعدام التلذذ. يؤدي الإدمان على المخدرات والكحول ومشاكل أخرى إلى حدوث اضطرابات في إنتاج "هرمونات السعادة".

علاج او معاملة

إذا تم العثور على أعراض انعدام التلذذ فيك أو في أحبائك ، يجب عليك الاتصال بأخصائي على الفور. لا تداوي نفسك - فالنهج الخاطئ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل ويسبب العديد من الانتهاكات الأخرى. بعد التشخيص ، سيحدد الأطباء سبب الانتهاك ويصفون العلاج.

عادة ، يتم علاج انعدام التلذذ بالأدوية ، لكن إجراءات العلاج النفسي مفيدة أيضًا. هذا يرجع إلى حقيقة أن أسباب المرض في بعض الأحيان هي ذكريات سلبية أو صدمة نفسية. يجب أن يتم التعامل مع Anhedonia دون أن تفشل - وإلا فسوف يعتاد الشخص على العزلة ، ويغلق نفسه عن العالم ، وفي النهاية يفقد معنى حياته المستقبلية.